Skip to main content

PENGALAMAN INDAH PERTAMA DI USIA 35 TAHUN

My 1st pregnancy journey at age 35 ๐Ÿ˜Š
Sepanjang 38 minggu mengandungkan MARYAM, ุงู„ุญู…ุฏู„ู„ู‡ tiada alahan & mengidam yang teruk. 1st time buat pregnancy test sendiri pada 31/12/2017. Seminggu selepas tu pegi buat check up dengan Dr O & G di KPJ Damansara. Dr bagi folic acid dulu & saya habiskan sebelum next appointment.
Next appointment,saya bagitahu kat Dr yang saya bercadang nak ambil set supplement shaklee utk ibu mengandung. Siap tunjuk kat Dr setiap satu supplement tersebut. ุงู„ุญู…ุฏู„ู„ู‡ Dr menggalakkan & memberi kebenaran utk saya ambil sepanjang tempoh mengandung. Dr ade juga suggest pada saya utk minum susu anmum, tapi kejap je minum sebab tgk byk sgt kandungan gula.
Setiap kali check up, ุงู„ุญู…ุฏู„ู„ู‡ bacaan tekanan darah sentiasa OK, hemoglobin pun OK. Perkembangan MARYAM dalam kandungan pun sentiasa OK. Syukur yang teramat sangat setiap kali check up semuanye dlm keadaan yg baik.
Tiada alahan teruk, cuma pening biasa jer. Masuk trimester ke 2 - 4 saya kekal cergas & sihat masih boleh buat kerja - kerja rumah dan masak utk dinner setiap hari selepas pulang dari tempat kerja di Klang especially masa bulan puasa. ุงู„ุญู…ุฏู„ู„ู‡ syukur sangat - sangat.
Dan......
Pada minggu ke 28, buat urine test utk check ade kencing manis or not sebab ade history keluarga. So confirm saya ade GDM ketika itu & terus set appointment dgn Dr bhgn dietitian di hospital yang same saya buat check up. Dipendekkan cerita Dr hanya suh saya kawal bacaan gula dengan beberapa cadangan diet yg sesuai utk ibu mengandung & keep on monitoring for 1 month tanpa perlu ambil insulin. ุงู„ุญู…ุฏู„ู„ู‡ suami saya pun ikut sama diet - sokongan moral ๐Ÿ˜
Selain mengambil set supplement shaklee utk ibu mengandung, saya lebihkan juga makan ikan & daging ,buah - buahan, sayuran & hanya makan nasi 1 kali sehari shj.
Last check up on 15/8/2018 berat baby dah 3.4kg. Dr dah inform awal - awal yg saya 50% - 50% boleh bersalin normal or caesarean so Dr suh admit malam tu juga utk induce sebab baby dah besar mase tu (kesan dari GDM), contraction masih belum kuat lagi & “jalan” pun baru buka 1 cm. Nurse keep on monitor sampai esok pagi, contraction dah semakin kuat tapi “jalan” still in the poor progress (dlm hati duk ckp “anak mama nie syok sgt duduk dlm perut kot”). So Dr decide utk buat caesarean sebab saya dah start puasa dari malam tadi & x nak risiko saya akan penat utk push jika nak tunggu “jalan” buka (Dr O & G, Toh Puan Dr Maziah : pengalaman bersalin czer saya akan share kemudian ☺️)
Maryam binti Mohamed Tharmizy selamat dilahirkan pada 16082018 jam 11.14 pagi seberat 2.93kg. ุงู„ุญู…ุฏู„ู„ู‡ rendah shj bacaan kuning ketika itu sehingga pada hari discharge dari hospital. Nurse kat KPJ tanye “masa mengandung ada ambil supplement apa?” sebab mostly sepanjang nurse tu keje di wad bersalin, ramai baby yg bacaan kuning sgt tinggi sejurus selepas dilahirkan. So saya share la set supplement ibu mengandung dari Shaklee.

Comments

Popular posts from this blog

Lega! Sudah Ada Pain Relief Shaklee Untuk Sakit Sendi

Apa yang berlaku semasa kita bergerak? Tubuh badan kita semua disokong dengan 206 tulang, more than 230 sendi dan 600 otot. Tulang menyokong berat badan dan memberikan bentuk kepada tubuh badan. Otot pula "contracting and relaxing" bagi memudahkan pergerakan. Sendi, memberikan fleksibiliti bagi membolehkan otot menggerakkan tulang. Dapat dilihat disini, tulang, otot dan sendi saling bekerjasama ketika kita bergerak & melakukan apa jua aktiviti pada setiap hari. Tidak kira samada aktiviti lasak atau pun yang  biasa.  Jika tidak diberikan sokongan dan penjagaan yang betul kepada tulang, otot dan sendi ini maka akan kedengaranlah bunyi..krikk! crack! ouch! Krikkk! Crack! Ouch!  Itu bunyi dari tulang dan sendi anda? Pernah dan biasa dengar? Usah terkejut ya di usia muda pun ada yang pernah mengalami bunyi seperti ini. Bunyi ini sangat sinonim dengan sakit sendi.  Apa itu sakit sendi? Sakit sendi adalah satu rasa yang tidak selesa, sakit atau keradangan yang timbul pada mana

Testimoni Pengguna Set Kurus Shaklee Selepas Cabaran 30 Hari.

. Jom mula disini! Usahlah menyalahkan makanan yang selalu dan sedang viral di media sosial jika berat badan anda masih ditahap yang sama malah semakin naik pula berat badan. Benda boleh diubah, kenapa ditangguh - tangguh lagi.  Setuju tak? Fakta yang menggerunkan adalah, Malaysia JUARA penduduk paling gemuk di negara Asean! Mulakan sekarang dengan tukar gaya hidup kepada yang lebih sihat. Dari minum manis kepada kurang & terus tak minum manis. Dari tidak aktif kepada lebih aktif. Perubahan dan langkah pertama perlu dimulakan walaupun sekecil mana pun.  Paling penting dibuat secara konsisten.  Panduan asas untuk menurunkan berat badan adalah seperti berikut: (1) Tiada makanan berproses seperti kerepek, biskut dan kek. (2) Tiada minuman manis seperti jus buah dan soda. (3) Sentiasa pilih sajian rendah karbohidrat. (4) Kekal terhidrat dengan 8 gelas air setiap hari. Apa yang ada di dalam Set Kurus Shaklee ? (1) Cinch Shake perisa coklat & cafe latte ATAU Life Shake Eldeberry M

Ujian, Cabaran & Nikmat Tahun 2023

Refleksi tahun 2023 untuk keluarga kecil kami.  Pertamanya ucap syukur ke hadrat Ilahi dengan pelbagai ujian dan cabaran serta nikmat yang menjadikan kami lebih dekat dengan Allah SWT.  Setiap kali ujian yang berlaku pasti akan ada nikmat selepasnya. There will a rainbow after the rain gitu๐Ÿ˜.  Cabaran, ujian & nikmat sepanjang tahun 2023; 1. Maryam & Khadeeja terkena virus influenza A seawal bulan Jan 2023. 2. So kami sekeluarga kuarantin sendiri di rumah selepas berjumpa dengan doktor pakar kanak - kanak. Sorang sekotak ubatan yang doktor bekalkan untuk Maryam & Khadeeja.  3. Cabaran kami utk pastikan ubat diberikan tepat pada masanya. Tau2 je la kan mcm mane gelagat anak2 bila kena makan ubat. Berlari satu rumah kejar mengeja sehingga dapat tangkap sambil pegang tangan dan kaki๐Ÿ˜…. 4. Jan 2023, saya disahkan pregnant. Kandungan baru berusia 5 minggu mase tu. Rasa letih yg double sebab menjaga Maryam & Khadeeja. Selepas 3 minggu berlalu saya pula yang demam. Tapi gagah