Skip to main content

HIKING BERSAMA SI KECIL MARYAM

Hiking pertama kami di penghujung Dec 2019. Simpan disini untuk tatapan Maryam bila genap umur 3 tahun.
Persiapan awal yang kami sekeluarga buat sebelum ke Bukit Gasing @ PJ :
1. Bawa Maryam sama2 pegi morning walk every weekend @ public holiday. Dekat2 rumah je @ kadang - kadang kat KL.
2. Survey2 tempat hiking. Ini keje husband. Tonton video2 pengalaman orang yang dh pernah sampai sane.
3. Beli kelengkapan untuk aktiviti hiking. Kasut, beg utk bawak Maryam, beg yg boleh isi air minuman dlm tu yang sesuai @ selesa utk hiking.
Ini semua guna simpanan duit sikit2 dari business part time kami😁☺️.
4. Sarapan dengan ESP & vivix. Bawak bekalan dark chocolate, biskut & buku kegemaram Maryam. Botol dan susu untuk maryam tidak dilupakan😁
5. Pastikan Maryam tido awal & lena sepanjang malam sebelum hiking utk mood yang Ok keesokan paginye.
Ok tonton & tengok jer la beberapa gambar dan video rakaman sepanjang aktiviti hiking yang pertama kami sekeluarga bersama Maryam yg berumur 1 tahun 4 bulan.


 Alhamduliilah Maryam good mood sepanjang hiking

 Maryam "mengisi" minyak..haus betul tu..

 Pit stop pertama kami..vitamin D semulajadi di Bukit Gasing

 Boleh pulak cik Maryam tidur dengan lena..

 Dah puas tido..seronok la tu cik Maryam

 Minum susu lagi...alhamdulillah bekalan susu cukup utk cik Maryam

Together we keep active & healthy lifestyle


Kat pintu masuk Bukit Gasing



Antara laluan hiking di Bukit Gasing, PJ.


Comments

Popular posts from this blog

Testimoni Shaklee Berpantang Selepas Bersalin & Menyusukan Anak Sehingga Usia 2 Tahun.

Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada pengunjung  setia & baru blog Aisyah K.  Sudah genap 9 tahun pada bulan Jun tahun 2014 saya mendaftar sebagai pengedar sah shaklee. Bermula dengan set supplement asas sahaja. Dari situ bermulalah pelbagai testimoni shaklee yang saya sendiri perolehi. Bermula dari bujang sehinggalah kini anak sudah ada 2 orang. Testimoni shaklee semasa hamil 9 bulan 10 hari. Testimoni shaklee semasa menyusukan anak sehingga umur 2 tahun.  Ada juga testimoni shaklee ketika kulit muka naik jerawat.  Menakjubkan sungguh bila konsisten ambil supplement shaklee terbaik di Malaysia ini. Kulit muka saya kembali sihat dan jerawat hilang tanpa meninggalkan kesan parut.  Paling menggembirakan adalah saya hanya fokus untuk 1 sahaja akan tetapi dapat 2 sekali testimoni shaklee sepanjang hamil, berpantang & menyusukan anak sehingga umur 2 tahun. Kesan sampingan yang tidak disedari. Sebab fokus ketika itu hanya hendak sihat tubuh badan & anak pun sihat bersam

Keistimewaan & Kelebihan Pengedar Shaklee Kelana Jaya, Selangor.

Anda sedang mencari pengedar sah shaklee di kawasan sekitar Petaling Jaya, Selangor?  Salam perkenalan kepada semua pengunjung blog Aisyah K. Ya betul. Aisyah K adalah pengedar shaklee yang anda sedang cari. Secara khususnya, saya menetap di Kelana Jaya, Petaling Jaya, Selangor. Bersedia 24/7 untuk anda hubungi bagi mendapatkan produk shaklee serta perkhidmatan konsultasi penggunaan produk shaklee yang berkesan. Sedikit Pengenalan Sebagai Pengedar Shaklee . Pada 20 Jun 2014 saya adalah tarikh saya mendaftar sebagai pengedar shaklee . Hampir 9 tahun sudah bersama dengan shaklee. Bermula ketika masih bujang & sudah bekerja sehinggalah kini anak sudah 2 orang.   Bekerja di Klang. Ramai pengguna produk shaklee di sekitar kawasan Klang telah menghubungi saya bagi mendapatkan supplement shaklee dengan kadar segera.  Sebagai pengedar shaklee yang menetap di Kelana Jaya, sangat mudah untuk saya ke Home Office Shaklee di Sunway Geo Petaling Jaya. Sangat dekat. Hanya 5 minit sahaja dari te

Amalan Gaya Hidup Sihat Ibu Hamil, Menyusu & Berpantang.

Mana satu pilihan anda?A atau B? (A) Ibu cepat lapar        Ibu kerap makan        Berat badan ibu bertambah        Berat badan ibu sukar nak turun        Ibu moody        Ibu lesu  Atau, (B) Tidak ada lagi masalah susu merudum        Ibu lebih cergas        Bayi lebih tenang (sebab cukup susu)        Ibu lebih ceria (sebab bayi tenang)        Bayi membesar elok, ibu tidak mereput, segar dan berseri. Pastinya mesti ramai yang memilih (B) tetapi bagaimana pula caranya? Saya akan kongsikan amalan gaya hidup sihat berdasarkan pengalaman saya menyusu & berpantang dua orang puteri, Maryam & Khadeeja di usia lewat 30.  Sekarang berusia 40 tahun. Bagi tahu awal - awal umur supaya anda juga akan rasa mampu menjalani dan melakukan amalan gaya hidup sihat seperti saya insyaAllah. Sebelum itu saya kongsikan terlebih dahulu apa rutin sebagai ibu yang bekerja, menyusukan anak & ketika berpantang selepas bersalin. Rutin Ibu Bekerja & Menyusukan Anak .  Bangun seawal pukul 4.30 pagi