Assalamualaikum & Salam Sejahtera kepada semua pembaca dan pengunjung setia blog Aisyah K. Bertemu kembali pada entri terbaru hari ini.  Projek Blog Mega Shaklee 1.0 Blog mega shaklee 1.0 best ke best? Pertamanya saya ingin mengucapkan ribuan terima kasih kepada Master Norita & Master Salwa Zeyn diatas penganjuran projek blog mega shaklee 1.0 ini.  Sebelum mula sertai projek blog mega shaklee 1.0, kali terakhir saya menulis di blog ini adalah pada tahun 2020 semasa bulan puasa di waktu PKP.  Blog mega shaklee 1.0 telah memberikan nafas baru kepada blog entri Aisyah K terutamanya dan keseluruhannya untuk blog peserta di dalam projek blog mega shaklee ini. Projek blog mega shaklee 1.0 yang bermula pada bulan 3 Feb 2023 telah mendapat sambutan yang sangat menggalakkan, lebih kurang 220 penyertaan. Hadiah yang ditawarkan pun sangat eksklusif iaitu Vivix, Collagen Powder & Nutriferon.  Projek Blog Mega Shaklee 1.0 6 Sebab Utama Projek Blog Mega Shaklee 1.0 In...

Assalamualaikum & Salam Sejahtera. Bertemu kembali setelah berehat sehari (1) hari dari menulis di blog Aisyah K.  Ok entri kali ini aisyah nak sambung dari entri sebelum ini ( Tips Berpuasa & Menyusu Tenang ), terutamanya untuk mommies yang berhasrat utk berpuasa dalam masa yang sama sedang menyusukan anak & bekerja. Mesti ada  mommies yang terfikir “cukup ke nak buat stok EBM?”, “macam mane jadual perahan susu mase berpuasa nanti?” dan pelbagai lagi kerisauan yang akan timbul. Throwback tahun 2021. Lena sungguh tidur tu.   Menyusukan Khadeeja di bulan Ramadan.  Usah risau mommies, bekalan susu badan cukup sepanjang bulan puasa nanti. Pengalaman saya menyusukan 2 orang anak saya di bulan ramadan pada tahun 2019 & 2021 sedikit sebanyak saya boleh kongsikan. Berjaya puasa penuh & susu badan masih tip top.  Usah risau mommies, bekalan susu pasti cukup. Sentiasa berdoa, berusaha cari ilmu & bertawakkal selepas sudah berusaha. Bapa - bap...

Assalamualaikum & Salam Sejahtera. Bertemu kembali di blog Aisyah K. Entri kali ini aisyah nak kongsikan tips berpuasa & menyusu tenang. PUASA DAN MENYUSU TENANG Ibu Menyusu & Kekhuatirannya. Apabila menyentuh tentang menyusu di bulan ramadan, ramai ibu yang sudah mudah gusar kerana habis menyusukan anak akan lapar, lesu, haus, mengantuk dan banyak lagi la. Mari lihat sama - sama apa yang ibu - ibu sangat khuwatir untuk melalui Ramadan & menyusu: ✅ Lapar ✅ Haus ✅ Nak pitam  ✅ Lesu ✅ Pening kepala ✅ Susu drop ✅ Badan menggigil/ketar  ✅ Tidak yakin.  Jom kita fahami sedikit sebanyak fungsi air dalam tubuh badan.  1. Menjaga Hidrasi Tubuh. Kita semua akan berpuasa selama lebih kurang 12-13 jam sehari tanpa makan dan minum. Walau bagaimanapun, mommies tetap berpuasa dalam keadaan sihat..cukup air cukup makan semua. Fasa 12-13 jam tersebut tidak akan memudaratkan keadaan penyusuan ibu sekiranya mommies menjaga hidrasi terutama setelah berbuka puasa. Maka ...

Assalamualaikum & Salam Sejahtera kepada pengunjung & pembaca setia blog Aisyah K. Lebih kurang 30 hari +- kita akan menyambut bulan Ramadan. Terasa pantas betul masa berlalu. Rasa baru jpuasa masa mengandung & menyusukan Khadeeja 2 tahun lepas.  Dalam entri blog Aisyah K kali ini, saya nak berkongsi tentang masalah yang sering dialami oleh ibu hamil yang berpuasa di bulan Ramadan.  Setiap masalah pasti ada jalan penyelesaian. Usah risau, ibu yang sedang hamil boleh berpuasa dengan tenang & kekal bertenaga untuk melakukan ibadah di sepanjang di bulan Ramadan.  BERPUASA KETIKA HAMIL Sebelum itu, perlu diingatkan ibu hamil telah diberikan kelonggaran dalam agama untuk tidak berpuasa jika khuatir boleh menjejaskan tahap kesihatan diri & anak di dalam kandungan.  Jika ibu hamil yang telah mendapatkan nasihat & pandangan daripada doktor yang membenarkan untuk berpuasa, boleh la teruskan dengan yakin. Tapi pasti di sepanjang berpuasa tu nanti, akan ...

Assalamualaikum & Salam Sejahtera kepada pengunjung blog Aisyah K.  Enti kali ini aisyah nak berkongsi tentang set kurus shaklee & bagaimana ianya membantu momies untuk kembali mendapatkan berat badan yang ideal terutamanya selepas bersalin. Biasanya ibu - ibu selepas bersalin pastinya mahu dapatkan berat badan seperti sebelum mengandung kan..? Atau apa nutrisi yang diperlukan secukupnya bagi ibu yang sedang menyusukan anak, nak sangat elak rasa craving atau terlalu lapar selain buat intermittent fasting . Ok, saya perkenalkan produk dalam set kurus shaklee secara terperinci yang boleh membantu & telah membantu ramai pengguna produk ini mencapai berat badan ideal. Set Kurus Shaklee ini didatangkan dalam set yang diberi nama "HELLO NEW YOU SET". Di akhir entri ni nanti saya akan kongiskan testimoni sebagai motivasi kita bersama. Set Kurus Shaklee terdiri daripada CINCH Chocolate, Omega Guard, Lecithin & Herblax. Satu lagi adalah Vivix, yang ini saya cadangakan ...